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About Clinique de Psychologie Murielle Guillotte
La pleine conscience Au lieu de se juger ou d'être sur le pilote automatique, on apprend à s'accueillir, à devenir bienveillant envers soi-même et envers notre rapport à l'autre, à la vie. Les étapes Go to full description...
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La pleine conscience Au lieu de se juger ou d'être sur le pilote automatique, on apprend à s'accueillir, à devenir bienveillant envers soi-même et envers notre rapport à l'autre, à la vie. Les étapes difficiles s'en trouvent améliorées. Ainsi, on apprend à vivre le moment présent, d'instant en instant. Dans cet atelier, vous apprendrez à gérer le stress en lien avec différentes situations, des moyens pour mieux vivre le moment présent et à intégrer la méditation pleine conscience dans votre vie. Ces apprentissages s'effectueront par une mise en pratique sur ces différents points. Des CD vous seront remis.
Services:
thérapie pour harcèlement, estime de soi, thérapie pour les traumatismes, phobie, Abus physique, Abus sexuel, Affirmation de soi, Anxiété / stress, deuil, Anxiété sociale / timidité, dépression, Attaque de panique, Communication, Conciliation travail / famille, Confiance en soi, dépendance affective, Difficultés liées au travail, Difficultés relationnelles, Douleur, Homosexualité / orientation sexuelle